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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦5 c) V) H$ B, ] h" I& j
额头痘VS肝脏
- q2 B2 E4 w$ T' ?+ T2 U如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。& D: } \8 p1 G
长效建议:让肝脏按时工作+ a9 K* _3 Y; M1 u2 ^6 m( o$ k
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。4 ?; c+ x8 P* E
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。. ?$ D( r+ g/ P" q2 o! g: L
鼻翼痘VS胃' u6 |" G/ X$ j0 e" s
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 w; m9 e( e' P9 g3 l8 a
长效建议:少食刺激性食品$ ]2 l/ w; p2 L; S) E, e
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。. [) [ }7 v: @, g; L
唇周痘VS肠
' K% j v1 h: l( v( L便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。/ ^ g, a( |; F, y. w" f# ^* v
长效建议:舒肠助排毒
2 O p) b0 B1 O. ?' {$ ~服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
' [9 }4 R- y0 z8 n+ j印堂痘VS心脏
, P. Q9 l( w. q& O! u# B出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。& E2 n4 H/ H5 C5 [4 B+ n$ S: @
长效建议:注意保护心脏
5 C G6 c; o$ h: K远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
g# c+ _( h ?5 H# `发际痘VS毛孔0 V6 H9 J' q$ \" a+ O5 f
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。; }" Q( N$ b" l$ ~$ n# ^
长效建议:清洁照顾边缘细节* P7 W2 _6 [+ r) L4 W9 D: S' G# r
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。5 e! n2 S! P# v: c
左脸颊痘VS血液循环
! Z$ C& i9 _' t W5 |$ b8 P$ k2 h左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。' n6 w+ K5 ]) D# E) q
长效建议:加速血液循环# |( T: z/ N8 G' W; u
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。: U$ L f; m- X/ j Z$ z8 [
右脸颊痘VS肺* Y7 q; A7 q- c& b$ U( e6 i' c
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。$ k! S( U# u; L; m- N7 N+ t
长效建议:禁食易敏食物
, B9 I9 v" v6 J4 }7 D停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。; `3 T1 [2 r3 |% ~4 L" ~* @; }
太阳穴痘VS胆囊
) ^; Z1 w5 ?: f& y! `. }# E是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& s2 [: a- r; o: W5 u8 e长效建议:给胆囊减负
& _* l5 g0 \; W6 K2 ]每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
4 P) z4 r2 b' x3 ^+ T h* A腮边颊痘VS淋巴循环
8 r7 h3 [- \. H) u长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
, e* f) t; a: T; o7 \" D" P% `! L长效建议:促使肝胆排毒/ }' l( j2 r/ a8 F, O. x- T
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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